RENATA SPALLICCI

Bebidas

28/12/2016

Chá para diminuir a retenção de líquidos

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Cavalinha + hibisco + salsinha fresca

Pode acrescentar gengibre, canela em pau e limão à gosto.

Colocar 1 colher de sopa de cada erva em um recipiente de vidro. Ferva 700ml de água e jogue sobre as ervas. Abafe com uma tampa ou pires por 10 minutos. Coe e beba frio ou quente. Faça a quantidade para consumir em um dia.

Renata Spallicci

Empresária, escritora, palestrante, coach e influenciadora digital, empreendedora, rainha de bateria da Barroca Zona Sul e campeã de fisiculturismo, Renata é inspiração para que as pessoas busquem, sempre, se autoconhecer e assim superar os desafios e trilhar a jornada rumo à realização dos seus sonhos.

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