RENATA SPALLICCI
Bebidas
100 ml água
1/2 maracujá
1 maçã pequena
1 lasca de gengibre
1 colher chá farinha de maracujá
Bater todos os ingredientes no liquidificador até ficar fluido .
Rendimento : 250 ml com 114 calorias
Estimulante do fígado e dos rins ,a maçã combinada com as propriedades antioxidantes do maracujá e termogênicas do gengibre potencializa seu efeito detox , a farinha de maracujá ajuda a controlar os níveis de insulina e açúcar no sangue.
Empresária, escritora, palestrante, coach e influenciadora digital, empreendedora, rainha de bateria da Barroca Zona Sul e campeã de fisiculturismo, Renata é inspiração para que as pessoas busquem, sempre, se autoconhecer e assim superar os desafios e trilhar a jornada rumo à realização dos seus sonhos.
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