Está sem inspiração para os lanchinhos?

Quer uma opção de doce fit?

Que tal um Brownie proteico delicioso?

Prático, rápido e fit!

Receita:

6 Bananas prata (pode ser outro tipo)

2 Colheres de sopa de cacau em pó

1 Colher de sopa de fermento em pó

2 Scoop de whey

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e levar em forno pré-aquecido ha 180º graus por 15 min em assadeira untada com óleo de coco. E Pronto!

Eu amei!! Acredito que você também ira gostar! Me conta depois o que achou!!

https://www.youtube.com/watch?v=lSneKtmA1Tg&t=5s

Eduardo Toledo nascido em São Paulo, criado em Salvador. Graduado em administração de empresas e gastronomia. Chef de Cozinha atuante no segmento! Vasto conhecimento em culinária contemporânea e mediterrânea alem da comida regional e natural! Experiente em novos projetos e receitas! Ele adora vencer os desafios das cozinhas espalhadas pelo Brasil.