Lanches e Marmita Saudável

Iogurte desnatado com kiwi e granola

1 pote de iogurte desnatado 1/2 kiwi cortado em cubos 2 colheres sopa granola sem açúcar Adoçante líquido ao gosto Corte o kiwi .Abra o iogurte , coloque em uma […]

 25 de dezembro de 2015
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1 pote de iogurte desnatado
1/2 kiwi cortado em cubos
2 colheres sopa granola sem açúcar
Adoçante líquido ao gosto

Corte o kiwi .Abra o iogurte , coloque em uma taça e adicione o adoçante, misture , coloque o kiwi por cima e a granola ,
Sirva .
1 porção 144 calorias
Fácil
Tempo de preparo :5 minutos
Baixo teor de gordura saturada
Baixas calorias
Rica em fibras
Rica em proteína
Sem glúten